Peptida Melatonin 10mg CAS:73-31-4

**Melatonin** ialah hormon semulajadi yang dirembeskan terutamanya oleh kelenjar pineal. Ia memainkan peranan penting dalam mengawal kitaran tidur-bangun, irama sirkadian (iaitu jam biologi), dan beberapa proses fisiologi (seperti fungsi imun, pengawalan suhu badan, dll.). Sebagai hormon peptida, Melatonin bukan sahaja mempunyai peranan fisiologi utama dalam tubuh manusia, tetapi juga digunakan sebagai ubat terapeutik untuk gangguan tidur.

### **Sifat fizikal dan kimia**:

- **Formula kimia**: C₁₆H₁₈N₂O₂

- **Berat molekul**: 232.34 g/mol

- **Penampilan**: Melatonin biasanya merupakan kristal putih atau serbuk kristal, yang mudah larut dalam pelarut seperti etanol, aseton dan kloroform, tetapi tidak larut dalam air.

- **nilai pH**: Nilai pH larutan Melatonin dalam air biasanya berasid lemah.

Melatonin adalah derivatif tryptophan dan tergolong dalam kelas amina biogenik. Ia disintesis daripada tryptophan melalui tindak balas pemangkin enzim dua langkah, mula-mula ditukar menjadi 5-hydroxytryptamine (5-HT) dan kemudian menjadi melatonin.

### **Kesan fisiologi**:

1. **Mengawal jam biologi**: Melatonin ialah pengawal selia utama irama sirkadian badan dan membantu mengawal sistem jam biologi badan. Rembesannya dipengaruhi oleh cahaya, dan biasanya lebih tinggi pada waktu malam, membantu menghasilkan rasa mengantuk dan menggalakkan tidur nyenyak.

2. **Regulasi tidur**: Fungsi utama melatonin ialah mengawal kitaran tidur-bangun, terutamanya pada waktu malam, ia boleh membuatkan orang berasa mengantuk dan menggalakkan tidur. Ia bukan ubat hipnosis langsung, tetapi memudahkan orang untuk tertidur dengan melaraskan jam biologi.

3. **Kesan Antioksidan**: Melatonin mempunyai sifat antioksidan yang kuat, yang boleh meneutralkan radikal bebas dalam badan dan mengurangkan tekanan oksidatif, seterusnya melindungi sel daripada kerosakan.

4. **Regulasi imun**: Melatonin juga boleh meningkatkan fungsi sistem imun, mengawal aktiviti sel imun, dan mengambil bahagian dalam tindak balas imun badan.

5. **Fungsi lain**: Seperti mengawal suhu badan, kesihatan kardiovaskular, dsb.

### **Dos**:

Dos Melatonin biasanya bergantung pada tujuan penggunaan (seperti melaraskan tidur, merawat jet lag, meningkatkan kualiti tidur, dll.) dan status kesihatan individu. Julat dos biasa adalah seperti berikut:

- **Pelarasan tidur dewasa**: Dos yang disyorkan biasanya 1-5 mg/hari, biasanya diambil 30 minit hingga 1 jam sebelum waktu tidur.

- **Jet lag**: Untuk rawatan jet lag, dos biasa ialah 3-5 mg/hari, diambil lebih awal (sekurang-kurangnya 1-2 hari sebelum tiba di destinasi).

- **Penggunaan kanak-kanak**: Apabila digunakan oleh kanak-kanak, dos yang lebih rendah seperti 0.5-1 mg/hari biasanya disyorkan dan ia harus digunakan di bawah bimbingan doktor.

### **Separuh hayat**:

Melatonin mempunyai separuh hayat yang pendek, biasanya antara 30 minit dan 2 jam, dan separuh hayat tertentu bergantung pada metabolisme individu dan kaedah pentadbiran. Selepas pengambilan secara lisan, kepekatan Melatonin dalam darah akan mencapai puncak dalam masa 1-2 jam, dan kemudian menurun dengan cepat.

Oleh kerana separuh hayatnya yang pendek, Melatonin biasanya tidak kekal di dalam badan untuk masa yang lama dan dimetabolismekan dan dibersihkan dengan cepat. Oleh itu, walaupun ia membantu untuk tidur dengan cepat, ia tidak memberi kesan yang berpanjangan dalam badan.

### **Kitaran dan tempoh tindakan**:

- **Permulaan cepat**: Melatonin biasanya berkuat kuasa dalam masa 30 minit hingga 1 jam selepas mengambilnya, membantu melaraskan masa tertidur.

- **Kitaran penggunaan**: Jika digunakan untuk memperbaiki tidur atau melaraskan jam biologi, kitaran penggunaan Melatonin biasanya dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Apabila digunakan untuk masa yang lama, pergantungan atau toleransi mungkin berlaku, dan ia perlu digunakan di bawah bimbingan doktor.

Untuk **jet lag**, biasanya disyorkan untuk mula mengambil 1-2 hari sebelum perjalanan untuk melaraskan jam biologi badan. Untuk **gangguan tidur**, penggunaan berterusan mungkin mengambil masa 1-2 minggu.

### **Farmakokinetik**:

Melatonin dimetabolismekan dalam badan terutamanya melalui sistem enzim hati (terutama CYP1A2), dan metabolitnya terutamanya dikumuhkan melalui air kencing. Oleh kerana separuh hayatnya yang pendek, Melatonin tidak terkumpul di dalam badan, jadi ia mempunyai beban yang lebih kecil pada badan.

### **Kesan sampingan dan risiko**:

Walaupun Melatonin secara meluas dianggap selamat, kesan sampingan mungkin berlaku dalam beberapa kes, terutamanya apabila digunakan untuk masa yang lama atau tidak wajar:

1. **Mengantuk, sakit kepala**: Sesetengah orang mungkin berasa mengantuk yang berlebihan, sakit kepala, atau mengantuk selepas mengambil Melatonin.

2. **Kesan Hormon**: Memandangkan Melatonin adalah hormon, ia boleh menjejaskan kitaran haid wanita, terutamanya apabila digunakan dalam jangka masa yang lama.

3. **Mood swings**: Sesetengah orang mungkin berasa tertekan atau mengalami simptom keresahan selepas mengambil Melatonin.

4. **Interaksi dengan ubat lain**: Melatonin mungkin berinteraksi dengan ubat tertentu, seperti antikoagulan, imunosupresan, dsb., jadi dapatkan nasihat doktor sebelum digunakan.

### **Aplikasi klinikal**:

- **Gangguan tidur**: Melatonin digunakan secara meluas untuk merawat insomnia, kesukaran untuk tidur, dan masalah tidur yang disebabkan oleh jet lag (seperti jet lag).

- **Jet lag**: Sesuai untuk pengembara yang kerap merentasi zon waktu untuk membantu melaraskan jam biologi.

- **Kegunaan lain**: Dalam beberapa kajian, Melatonin juga telah diterokai untuk rawatan kebimbangan, kemurungan, terapi adjuvant kanser, dsb., tetapi aplikasi ini masih dalam peringkat penyelidikan.

### **Ringkasan**:

Melatonin adalah hormon yang memainkan peranan penting dalam mengawal tidur, memperbaiki jam biologi dan beberapa fungsi fisiologi. Ia membantu orang tidur dengan lebih mudah dengan melaraskan irama sirkadian badan, dan amat sesuai untuk merawat gangguan tidur seperti insomnia dan jet lag. Walaupun ia mempunyai lebih sedikit kesan sampingan, penggunaan jangka panjang atau tidak wajar mungkin menimbulkan risiko tertentu, dan ia harus digunakan di bawah bimbingan doktor profesional.

**Peptida Melatonin populasi terpakai, prinsip kerja, penggunaan dan dos:**

### 1. **Penduduk yang berkenaan**

Peptida Melatonin biasanya merujuk kepada terbitan Melatonin (melatonin) yang diperoleh dengan cara teknikal tertentu (seperti teknologi sintesis peptida), yang boleh memainkan peranan fisiologi yang sama dalam badan. Berbanding dengan melatonin biasa, peptida Melatonin mungkin mempunyai bioavailabiliti yang lebih tinggi, kesan tahan lebih lama atau tindakan yang lebih disasarkan pada reseptor tertentu.

Populasi yang berkenaan terutamanya termasuk:

- **Pesakit insomnia**: Peptida Melatonin membantu mengawal kitaran tidur-bangun dan melegakan gejala insomnia yang disebabkan oleh tahap melatonin yang tidak mencukupi.

- **Jet lag responders**: Bagi orang yang sering melakukan perjalanan merentasi zon waktu (seperti anak kapal, orang yang kerap melakukan perjalanan atas urusan perniagaan, dll.), penggunaan peptida Melatonin boleh membantu mengawal jam biologi dan mengurangkan jet lag.

- **Orang tua**: Dengan usia, rembesan melatonin biasanya berkurangan, jadi orang tua mungkin perlu menambah melatonin untuk membantu meningkatkan kualiti tidur.

- **Orang yang mempunyai tekanan kerja yang tinggi dan ketegangan emosi**: Tekanan dan kebimbangan jangka panjang boleh menyebabkan rembesan melatonin yang tidak normal. Suplemen melatonin boleh membantu melegakan tekanan dan meningkatkan kualiti tidur.

- **Pekerja syif malam**: Jam biologi pekerja syif malam biasanya terganggu. Penambahan melatonin peptida boleh membantu memulihkan kerja dan rehat yang normal.

### 2. **Cara ia berfungsi**

Melatonin adalah hormon yang dirembeskan oleh kelenjar pineal, yang terutamanya mengawal irama sirkadian badan dan kitaran tidur. Rembesan melatonin biasanya meningkat pada waktu malam untuk membantu badan bersedia untuk tidur.

Sebagai bahan seperti melatonin, melatonin peptida boleh mensimulasikan kesan fisiologi melatonin semula jadi dan berfungsi melalui mekanisme berikut:

- **Mengatur irama sirkadian**: Melatonin membantu melaraskan jam biologi badan, menjadikannya lebih mudah untuk tubuh manusia menyesuaikan diri dengan perubahan antara siang dan malam. Ia berkait rapat dengan cahaya, dan rembesannya meningkat dalam persekitaran yang gelap, membantu orang berasa mengantuk dan ingin tidur.

- **Menggalakkan tidur**: Melatonin bertindak ke atas reseptor melatonin di otak untuk mengurangkan keceriaan saraf, sekali gus menggalakkan kelonggaran dan tertidur.

- **Tingkatkan kualiti tidur**: Selain membantu anda tertidur, melatonin juga boleh menjejaskan tempoh dan kualiti tidur nyenyak, mengurangkan terjaga waktu malam dan membantu meningkatkan kualiti tidur keseluruhan.

- **Kesan Antioksidan**: Melatonin juga mempunyai kesan antioksidan, yang boleh membantu membuang radikal bebas dalam badan, melawan kerosakan oksidatif, dan menggalakkan pembaikan sel.

### 3. **Penggunaan dan dos**

Penggunaan khusus dan dos peptida Melatonin hendaklah ditentukan mengikut keadaan individu dan nasihat doktor. Secara umum, apabila menggunakan produk melatonin, perkara berikut memerlukan perhatian khusus:

- **Dos yang disyorkan secara amnya untuk orang dewasa**:

- Dos yang disyorkan biasanya antara 0.5 mg dan 5 mg, bergantung pada tindak balas individu terhadap melatonin.

- **Paling berkesan mengambilnya 30 minit hingga 1 jam sebelum tidur**. Bagi orang yang perlu melaraskan jam biologi mereka, mungkin perlu mula menggunakannya beberapa hari sebelum melakukan perjalanan.

- **Dos untuk kanak-kanak dan remaja**:

- Dos untuk kanak-kanak dan remaja biasanya lebih rendah, dengan dos umum yang disyorkan sebanyak 0.5 mg hingga 1 mg, dan ia perlu digunakan di bawah bimbingan doktor.

- Untuk rawatan gangguan tidur, penggunaan kanak-kanak perlu disesuaikan mengikut umur, berat badan dan simptom khusus.

- **Dos untuk kumpulan khas**:

- **Orang tua**: Oleh kerana rembesan semula jadi melatonin pada orang tua biasanya rendah, penggunaan peptida Melatonin di bawah bimbingan doktor boleh membantu meningkatkan tidur. Dos biasanya rendah, biasanya bermula dari 0.5 mg dan dilaraskan secara beransur-ansur.

- **Pesakit insomnia**: Dos permulaan untuk pesakit insomnia biasanya rendah, biasanya antara 1 mg dan 3 mg, dan meningkat secara beransur-ansur bergantung pada keadaan.

- **Langkah berjaga-jaga untuk digunakan**:

- **Kesan makanan**: Biasanya disyorkan untuk menggunakan melatonin semasa perut kosong atau dalam masa 30 minit selepas makan untuk mengelakkan makanan menjejaskan penyerapannya.

- **Elakkan penggunaan pada waktu siang**: Untuk mengelak daripada mengganggu aktiviti biasa siang hari, disarankan untuk menggunakan melatonin pada waktu malam. Mengambilnya pada siang hari boleh menyebabkan ketidakselesaan seperti mengantuk dan pening.

- **Penggunaan jangka pendek dan jangka panjang**: Peptide Melatonin sesuai untuk kegunaan jangka pendek, dan penggunaan jangka panjang mungkin perlu dijalankan di bawah pengawasan doktor untuk mengelakkan rintangan badan terhadapnya atau yang lain. tindak balas buruk yang berpotensi.

### 4. **Kesan sampingan**

Melatonin, sebagai suplemen melatonin, umumnya dianggap selamat, tetapi beberapa kesan sampingan mungkin masih berlaku, terutamanya dalam dos yang tinggi atau penggunaan jangka panjang. Kesan sampingan biasa termasuk:

- Sakit kepala, pening

- Loya, ketidakselesaan perut

- Mengantuk, keletihan

- Perubahan mood atau kemurungan ringan

- Tekanan darah rendah atau degupan jantung tidak teratur (kurang biasa)

Semasa penggunaan produk, jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan, disyorkan untuk mengurangkan dos atau berhenti menggunakannya, dan berunding dengan doktor.

### 5. **Ringkasan**

Melatonin, sebagai suplemen untuk membantu tidur, mempunyai fungsi mengawal jam biologi dan meningkatkan kualiti tidur. Ia sesuai untuk orang yang mengalami insomnia, jet lag, pekerja syif malam, dan lain-lain. Apabila menggunakannya, anda harus memberi perhatian kepada pelarasan dos dan menggunakannya mengikut situasi khusus anda dan nasihat doktor.

**Melatonin** ialah hormon yang dirembeskan oleh kelenjar pineal manusia, terutamanya dirembeskan pada waktu malam, yang memainkan peranan dalam mengawal jam biologi dan tidur. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kajian mendapati bahawa selain mengawal tidur, Melatonin juga mempunyai pelbagai kesan biologi yang lain, melibatkan sistem imun, anti-penuaan, anti-pengoksidaan, anti-radang, anti-tumor dan aspek-aspek lain. Dengan pemahaman yang lebih mendalam tentang manfaatnya, Melatonin telah digunakan secara beransur-ansur untuk merawat pelbagai masalah kesihatan.

Berikut adalah faedah utama Melatonin dan mekanisme biologi yang berkaitan:

### 1. **Mengatur tidur dan jam biologi**

Melatonin terkenal kerana mengawal irama biologi, terutamanya irama sirkadian. Ia membantu tubuh manusia melihat kegelapan dengan menjejaskan reseptor tertentu di otak, dengan itu memberitahu badan bahawa sudah tiba masanya untuk berehat.

- **Tingkatkan kualiti tidur**: Melatonin boleh membantu meningkatkan kualiti tidur, terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah insomnia, jet lag atau waktu kerja yang tidak teratur. Dengan menambah Melatonin, anda boleh memendekkan masa yang diperlukan untuk tidur, meningkatkan masa tidur nyenyak, dan mengurangkan terjaga waktu malam.

- **Pelarasan jet lag**: Orang yang kerap terbang merentasi berbilang zon waktu mengalami jet lag, dan Melatonin didapati membantu melaraskan jam badan dengan cepat dan melegakan ketidakselesaan ini.

### 2. **Kesan antioksidan**

Melatonin mempunyai kesan antioksidan yang kuat yang boleh membuang radikal bebas daripada badan. Ia bukan sahaja secara langsung meneutralkan radikal bebas, tetapi juga meningkatkan kapasiti antioksidan badan dengan mengaktifkan sistem enzim antioksidan.

- **Anti-penuaan**: Memandangkan radikal bebas adalah punca utama penuaan dan pelbagai penyakit kronik, fungsi antioksidan Melatonin dipercayai melambatkan proses penuaan dan melindungi sel daripada kerosakan oksidatif.

- **Kesan Neuroprotektif**: Kesan antioksidan Melatonin amat penting untuk melindungi sistem saraf, dan ia boleh melambatkan perkembangan penyakit neurodegeneratif yang berkaitan dengan usia (seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson).

### 3. **Imunomodulasi**

Melatonin bukan sahaja hormon pengatur tidur, tetapi juga memainkan peranan penting dalam sistem imun. Ia boleh meningkatkan tindak balas imun dengan mengawal sel imun (seperti sel T, sel B, makrofaj, dll.).

- **Peningkatan imuniti**: Kajian telah menunjukkan bahawa melatonin boleh meningkatkan fungsi sistem imun dan membantu menentang pencerobohan bakteria dan virus. Ia meningkatkan keupayaan tubuh untuk menentang jangkitan dengan meningkatkan aktiviti dan bilangan sel imun.

- **Kesan anti-radang**: Melatonin mempunyai sifat anti-radang dan boleh mengurangkan penyakit radang yang disebabkan oleh tindak balas imun yang berlebihan (seperti rheumatoid arthritis, penyakit radang usus, dll.).

### 4. **Kesan anti-tumor**

Melatonin telah dikaji sebagai rawatan adjuvant anti-tumor yang berpotensi. Ia memberikan kesan perencatan pada sel-sel kanser melalui pelbagai mekanisme.

- **Menghalang pertumbuhan sel kanser**: Melatonin didapati menghalang pertumbuhan tumor dengan mengawal selia pembiakan, apoptosis, penghijrahan dan pencerobohan sel kanser. Kajian telah menunjukkan bahawa melatonin boleh menghalang metastasis tumor dengan mengawal kitaran sel dan meningkatkan kadar apoptosis sel tumor.

- **Terapi kanser gabungan**: Kajian mendapati bahawa apabila melatonin digunakan dalam kombinasi dengan ubat kemoterapi tertentu, ia boleh meningkatkan keberkesanan ubat kemoterapi dan mengurangkan kesan sampingannya (seperti loya, imunosupresi, dll.).

### 5. **Kesihatan kardiovaskular**

Melatonin juga mempunyai kesan positif terhadap kesihatan sistem kardiovaskular. Ia meningkatkan fungsi jantung dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular melalui pelbagai mekanisme.

- **Peraturan tekanan darah**: Melatonin boleh membantu mengawal tekanan darah, terutamanya bagi mereka yang berisiko mendapat hipertensi. Ia merendahkan tekanan darah dengan bertindak pada otot licin vaskular dan mengurangkan nada vaskular.

- **Melindungi kesihatan vaskular**: Melatonin mempunyai kesan perlindungan pada sel endothelial vaskular, mengurangkan tekanan oksidatif dan tindak balas keradangan, dengan itu membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular seperti arteriosklerosis dan infarksi miokardium.

### 6. **Metabolisme dan pengurusan berat badan**

Melatonin bukan sahaja terlibat dalam peraturan tidur, tetapi juga berkait rapat dengan proses metabolik, termasuk metabolisme lemak, sensitiviti insulin dan kawalan berat badan.

- **Mengawal metabolisme lemak**: Kajian telah menunjukkan bahawa Melatonin boleh menjejaskan metabolisme lemak dan membantu pengoksidaan asid lemak, dengan itu meningkatkan pengumpulan lemak dan menggalakkan pembakaran lemak.

- **Meningkatkan kepekaan insulin**: Melatonin mempunyai kesan pengawalseliaan tertentu pada kepekaan insulin, yang boleh membantu meningkatkan kawalan gula dalam darah dalam pesakit diabetes.

- **Pengurusan berat badan**: Disebabkan kesannya terhadap metabolisme lemak, Melatonin juga dipercayai membantu mengawal berat badan, terutamanya mengurangkan gangguan metabolik dan obesiti yang disebabkan oleh kurang tidur.

### 7. **Kesihatan Emosi dan Mental**

Melatonin adalah lebih daripada sekadar hormon tidur. Ia juga memainkan peranan dalam peraturan mood dan kesihatan mental. Ia mengawal mood, kebimbangan, dan gejala kemurungan dengan berinteraksi dengan neurotransmitter di otak.

- **Melegakan kegelisahan dan gejala kemurungan**: Melatonin didapati membantu melegakan kebimbangan dan gejala kemurungan, terutamanya apabila masalah tidur wujud bersama dengan kebimbangan dan kemurungan.

- **Melawan Gangguan Afektif Bermusim (SAD)**: Gangguan afektif bermusim ialah kemurungan yang dikaitkan dengan perubahan bermusim, dan suplemen melatonin didapati membantu melegakan simptomnya dan meningkatkan mood.

### 8. **Kesihatan Kulit**

Melatonin juga mempunyai beberapa manfaat untuk kesihatan kulit. Oleh kerana kesan antioksidannya yang kuat, ia boleh membantu kulit menentang kerosakan yang disebabkan oleh tekanan alam sekitar (seperti sinaran ultraungu, pencemaran udara, dll.).

- **Anti-penuaan**: Melatonin melindungi kulit daripada penuaan dan pigmentasi kulit akibat ultraviolet dengan mengurangkan penghasilan radikal bebas.

- **Menggalakkan pembaikan kulit**: Kajian telah menunjukkan bahawa melatonin memainkan peranan aktif dalam pembaikan dan penjanaan semula kulit serta boleh membantu mempercepatkan penyembuhan luka.

### 9. **Faedah lain yang berpotensi**

Sebagai tambahan kepada faedah di atas, Melatonin telah menunjukkan potensi dalam pelbagai bidang, termasuk:

- **Mengurangkan kesan negatif daripada minum berlebihan**: Kajian telah menunjukkan bahawa Melatonin boleh membantu mengurangkan kerosakan alkohol pada hati dan mengurangkan tekanan oksidatif yang disebabkan oleh minum.

- **Kesan Neuroprotektif**: Kesan perlindungan Melatonin pada sistem saraf menjadikannya sebagai bantuan terapeutik yang berpotensi untuk penyakit saraf (seperti gegaran otak, pemulihan selepas strok, dsb.).

### Ringkasan:

Faedah Melatonin jauh melangkaui peranan tradisionalnya sebagai hormon tidur. Ia telah menunjukkan kesan positif dalam pelbagai aspek seperti anti-pengoksidaan, anti-keradangan, pengawalan imun, perlindungan kardiovaskular, keseimbangan metabolik, penindasan tumor, dan lain-lain. Namun begitu, suplemen Melatonin harus ditentukan berdasarkan keadaan individu, terutamanya bagi orang yang mengalami gangguan tidur. atau penyakit lain yang berkaitan, sebaiknya gunakan di bawah bimbingan doktor.

WhatsApp/Telegram:+852 6749 2648

Gmail:lucasraws207@gmail.com

Skype:live.cid.8f21dc7fc6621ba7

Cool tags: peptida melatonin 10mg cas:73-31-4, China peptides melatonin 10mg cas:73-31-4 pengilang, pembekal, kilang